Діджитал-платформа ментального здоров’я «Ти як?»
Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» –ініційована Оленою Зеленською, має на меті допомогти українцям знайти джерело сили, навчити піклуватися про своє ментальне здоров’я та показати інструменти, що допоможуть подолати тривожні або стресові стани.
У теперішній військовий час надзвичайно важливо дбати не лише про фізичне, а й про ментальне здоров’я.
Піклування про ментальне здоров’я має стати для кожного з нас щоденною звичкою.
На діджитал-платформі «Ти як?» https://howareu.com/ зібрана уся необхідна інформація з доказовими техніками самодопомоги, верифікованими рекомендаціями від професіоналів, гарячими лініями і сервісами онлайн та офлайн психологічної допомоги.
На головній сторінки нашого сайту можна знайти банер «Піклуватися про ментальне здоров’я із ти як?». Натискай на посилання: https://howareu.com/ та переходь до діджитал-платформи.
